Junioren- Trainerkurs Oktober 2019

Grundlagen 2 - Schlagtechnik

Datum: Samstag, 05. Oktober 2019

Zeit: 9.00 – 12.00

Ort: Sihlsports (Badmintonhalle), Sihltalstr. 63, 8135 Langnau a. Albis

Verpflegung: ist Sache der Teilnehmer 

Leitung: Michael Spühler, Iwan Fuchs 

Zielgruppe: Der Lehrgang richtet sich in erster Linie an ambitionierte Junior/innen im BVRZ, die bereits Clubtrainings besuchen und regelmässig an Schüler- oder anderen Turnieren teilnehmen. Daneben sind auch Trainer/innen, die sich für die Materie interessieren, herzlich willkommen. 

Inhalt: In „Grundlagen 2 – Schlagtechnik“ geht es um die wichtigsten Elemente, auf denen eine effiziente und variable Schlagtechnik im Badminton basiert. Diese werden anhand von Aufbaureihen fundiert erklärt, gezeigt und anschliessend ausgiebig eingeübt. Beispiele solcher Elemente sind: Griffhaltungen, Ausgangsposition, Racketbeschleunigung, Racketkontrolle, Treffpunkte.

Zusatz: für die Trainer/innen gibt es zusätzlich einen spezifischen Input zum aktuellen Hauptthema des 6-Wochen-Zyklus.

Kosten: Junior/innen BVRZ: 35.- ; Trainer/innen: 50.-

Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

Anmeldeschluss: Mittwoch, 2. Oktober 2019!

Wir freuen uns auf eure Teilnahme!

Sportliche Grüsse

Michael Spühler, Iwan Fuchs


Aufbaukurs 1 - Schwerpunkt Vorderfeld

Datum: Samstag, 05. Oktober 2019

Zeit: 13.00 – 16.00

Ort: Sihlsports (Badmintonhalle), Sihltalstr. 63, 8135 Langnau a. Albis

Verpflegung: ist Sache der Teilnehmer 

Leitung: Michael Spühler, Iwan Fuchs

Zielgruppen:
1) Juniorentrainer/innen, welche die Kurse Grundlagen 1 (Lauftechnik/Footwork) und Grundlagen 2 (Schlagtechnik) absolviert haben

2) Junior/innen U13 und jünger, welche die oben erwähnten Kurse absolviert haben
3) Junior/innen U15/U17 (auf Empfehlung teilnehmender Juniorentrainer/innen)

Inhalt: „Aufbaukurs 1 - Lauf- und Schlagtechnik Vorderfeld“ behandelt die wichtigsten Laufmuster und Schlagtechniken im vorderen Feldbereich. Aufbauend auf den Grundlagenkursen werden Elemente der Lauf- und Schlagtechnik nach folgendem Muster miteinander verbunden: „Lauf ins Vorderfeld, Schlagausführung, Lauf zurück ins (dynamische) Spielzentrum“. Dieser Ablauf wird anhand einzelner Schläge detailliert erklärt, gezeigt und eingeübt.

Zusatz: für die Trainer/innen gibt es zusätzlich einen spezifischen Input zum aktuellen Hauptthema des 6-Wochen-Zyklus.

Kosten: Junior/innen BVRZ: 35.- ; Trainer/innen: 50.-

Die Versicherung ist Sache der Teilnehmer.

Anmeldeschluss: Mittwoch, 2. Oktober 2019!

Wir freuen uns auf eure Teilnahme!

Sportliche Grüsse

Michael Spühler, Iwan Fuchs

 

 

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